春夏之交，走進(jìn)第83集團(tuán)軍某旅的軍體訓(xùn)練中心，洋溢著青春與活力的熱浪迎面撲來。

2000多平方米的場館內(nèi)，激昂動感的音樂循環(huán)播放，跑步機(jī)、劃艇機(jī)、綜合體能架等百余件訓(xùn)練設(shè)備前，官兵揮汗如雨、活力四射。最引人注目的是場館中央的電子大屏幕上，滾動播放著血壓、心率、運(yùn)動時長等一系列實(shí)時數(shù)據(jù)，參訓(xùn)人員的訓(xùn)練狀態(tài)一目了然。

“讓官兵心里有本‘明白賬’，訓(xùn)練起來才會更有方向。”該旅領(lǐng)導(dǎo)介紹，部隊軍事訓(xùn)練對官兵的體能要求很高，抓好體能訓(xùn)練是抓好軍事訓(xùn)練的前提和基礎(chǔ)。此前少數(shù)連隊為了提升成績，只知道一味加大訓(xùn)練量，訓(xùn)練成績卻始終在原地徘徊，還時有傷病發(fā)生。為解決軍事體能訓(xùn)練方法單一、成效不明顯的難題，他們決定向科技要戰(zhàn)斗力，先后引進(jìn)智能手環(huán)、智能體脂秤等數(shù)字化體能訓(xùn)練設(shè)備，監(jiān)測官兵在訓(xùn)練中的身體生理各項指數(shù)，常態(tài)收集整理官兵訓(xùn)練中的配速、心率、步幅、步頻、訓(xùn)練負(fù)荷、體脂率等各項指標(biāo)，并通過建立后臺數(shù)據(jù)系統(tǒng)，分析過濾、預(yù)警各項非正常指數(shù)。例如在跑步過程中實(shí)時監(jiān)測官兵的身體狀況，如果出現(xiàn)心率過高、呼吸過快等情況，設(shè)備會實(shí)時提示放慢速度或暫停休息；參加局部肌肉力量訓(xùn)練的官兵，還可以了解自己肌群力量恢復(fù)時間，避免出現(xiàn)肌肉拉傷等，這些既能夠幫助官兵全面掌握身體的肌耐力、心肺功能等一系列數(shù)據(jù)，也能為下一步軍事訓(xùn)練計劃的實(shí)施，提供科學(xué)支撐。

“心率有點(diǎn)偏高，不要著急提速。”在有氧訓(xùn)練區(qū)，佩戴智能手環(huán)的戰(zhàn)士呂聰聰根據(jù)軍體教員的指導(dǎo)，在進(jìn)行長距離慢跑訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)束后，他深有感觸地談起自己的訓(xùn)練經(jīng)歷。就在幾個月前，他還一度為5000米跑的成績困擾，戰(zhàn)友們每天都能看到他早上5點(diǎn)出門跑步，但成績就是不見提高，跑了一段時間后，他感覺膝蓋不適，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，膝蓋出現(xiàn)了嚴(yán)重的積水。為此，他一度陷入了迷茫，幾次找連長談心，對軍事體育訓(xùn)練一度失去了興趣。自從嘗試了體能監(jiān)測系統(tǒng)，通過分析心率、步頻、步幅、呼吸速率等多項指標(biāo)，他找到了最適合自己的步頻，改掉了步幅過大的毛病，并在軍體教員的指導(dǎo)下逐漸找到節(jié)奏，5000米跑的成績提升了2分多鐘。

“體能數(shù)據(jù)讓個人的努力程度一目了然，同時也為集體差異化組訓(xùn)提供了理論上的有力支撐。”該旅預(yù)提士官集訓(xùn)隊隊長馬松波談到，集訓(xùn)隊隊員體能水平參差不齊，專長各有不同，組訓(xùn)起來很容易出現(xiàn)偏差。通過將隊員們的身體機(jī)能、訓(xùn)練成績等數(shù)據(jù)進(jìn)行量化分析，可以更加科學(xué)直接地展開分組強(qiáng)化，更有針對性地為每名隊員提供差異化的訓(xùn)練方案。

訓(xùn)練實(shí)打?qū)崳��?xùn)練后的恢復(fù)也不可忽視。距軍體中心不遠(yuǎn)，便是該旅的運(yùn)動健康工作站。站內(nèi)，結(jié)束訓(xùn)練的官兵正在使用DMS深層肌肉刺激儀、電腦低頻治療儀等數(shù)十種設(shè)備舒緩肌肉、放松身體。據(jù)悉，這個工作站開放至今已服務(wù)官兵2000余人次。他們通過為每名官兵建檔備案，定期為官兵提供測評、篩查、診斷、治療等一站式服務(wù)；除此之外，他們還與各連隊的軍體教員保持溝通，為每一名有需要的戰(zhàn)士制訂專屬的訓(xùn)練方案，避免了以往盲目訓(xùn)練的做法，有效地減少了訓(xùn)練傷的出現(xiàn)。

數(shù)據(jù)分析添助力，科學(xué)訓(xùn)練有章法。該旅借助數(shù)據(jù)化手段，科學(xué)展開軍事體育訓(xùn)練，夯實(shí)練兵備戰(zhàn)基礎(chǔ)，讓官兵體訓(xùn)熱情更加高漲，訓(xùn)練效果更加明顯。在去年年終戰(zhàn)區(qū)陸軍的考核中，該旅官兵體訓(xùn)課目全部通過，優(yōu)良率達(dá)到80%以上，被集團(tuán)軍評為“強(qiáng)軍興訓(xùn)先鋒旅”。（孫興維、俞博、張澤武）

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