“懶死了”，很多人的口頭禪，正逐漸變成現(xiàn)實。

　　現(xiàn)如今，人們太懶了，有汽車就不想走路，有電梯就不爬樓梯，能網(wǎng)購就不想再逛商場，宅在家里網(wǎng)游、網(wǎng)聊，甚至連朋友見面也少了，因為有了“朋友圈”……于是，無數(shù)人因為缺乏運動，導致過度肥胖，身材走樣不說，健康也受到莫大的威脅。

　　懶惰，已經(jīng)成為一種嚴重威脅人類健康的殺手或疾病，必須警惕，及時治療。曼德拉曾坦言，體育擁有改變世界的力量，無疑是一劑良藥，還不苦口。

　　體育，是一種力量。它傳遞的是一種健康、快樂、青春、拼搏、向上、堅持、勇敢的力量，這是當下每一個人都需要的一種人生正能量。國際奧委會主席巴赫先生就認為，體育的功能無可替代。有些體育活動如足球看似帶有暴力色彩，事實卻是在培養(yǎng)年輕人尊重對手、自律、堅持不懈以及團隊協(xié)作的寶貴品質(zhì)。當然，通過體育鍛煉，你最大的收獲——肯定是一個健康的體魄。

　　賽場如人生。小小競技場濃縮了人生百味，運動中的勝負轉(zhuǎn)換、悲歡起伏、風云變幻、大起大落，讓我們體會到體育的魅力。誠如人生，總是充滿意外與驚喜，失敗與淚水，喜悅與成功，幾經(jīng)磨礪。

　　體育，是一種信仰�！绑w育改變世界，它能鼓舞人心、團結(jié)人們，它無可取代�！焙芏嗄昵埃�曼德拉就和我們分享了他的真知灼見。其實，體育首先是改變了你，只有參與體育活動的人，理解體育精神的人，才能受其影響。

　　伏爾泰說，生命在于運動。體育不僅僅是強身健體，更是一種自我挑戰(zhàn)，一種尋找精神追求的生活方式。

　　我不知道，體育的力量是否真的足夠改變世界，但我敢肯定，體育的力量有助于建設(shè)一個更美好的世界。

　　別在那兒光喊——能打仗，打勝仗!先回答，“今天，你鍛煉了嗎？”

(來源:解放軍報)