10月25日下午5時，一場特殊的400米“障礙訓(xùn)練”，在駐守于某海島的濟南軍區(qū)某海防團炮兵一營坑道內(nèi)進行。僅能容納兩人并排通過的低矮坑道內(nèi)，7名全副武裝的戰(zhàn)士魚貫而行，時而快速奔跑，時而拐彎穿越低矮的道門，最終以2分25秒的整體成績到達(dá)火炮陣地。

　　營長劉龍銳告訴記者，島上平坦地段較少，沒有專門的體能訓(xùn)練場地，大家就充分利用島上的地勢地貌，結(jié)合日常戰(zhàn)備執(zhí)勤，把坑道陣地、炮位戰(zhàn)位打造成了一個個“袖珍體能訓(xùn)練場”。

　　走進炮兵二連陣地，只見在一處狹窄坑道內(nèi)，官兵們借勢安裝了吊桿、杠鈴等訓(xùn)練器材，可以進行舉重、單雙杠、仰臥起坐等基礎(chǔ)體能訓(xùn)練。一處約85米長的坑道，是戰(zhàn)士們進行短跑訓(xùn)練的地方，被大家親切稱為“85米黃金賽道”。

　　連長倪玉恒介紹說：“千萬別小看這條‘85米黃金賽道’，它不僅能提高戰(zhàn)士們身體素質(zhì)，還能強化大家的陣地意識。”

　　海島上有一條“369”山路，因有369級陡峭的臺階而得名。它是炮兵三連從營區(qū)到陣地的最近路線，連隊就把這條路當(dāng)成自己的天然訓(xùn)練場，利用往返陣地的時機，組織官兵每天翻越3個來回，既節(jié)約了抵達(dá)陣地的時間，又鍛煉了官兵的體能，可謂“一舉兩得”。

　　艱苦的訓(xùn)練環(huán)境，磨礪了官兵不畏艱險、敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)，鍛造了一大批精武人才。

　　駐地有一處長400米，坡度達(dá)25度的斜坡，船運大隊四中隊副教導(dǎo)員劉瑞棟堅持每天跑完五公里后再沖10次坡。辛勤的汗水換來碩果累累，他先后在省軍區(qū)以上組織的比武中取得8項第一，被濟南軍區(qū)表彰為“強軍精武標(biāo)兵”，去年被四總部表彰為“全軍愛軍精武標(biāo)兵”。

　　“訓(xùn)練必須實打?qū)崳�體能訓(xùn)練也必須與實戰(zhàn)對接。”年初以來，海防團著眼實戰(zhàn)需要探索綜合體能訓(xùn)練，將走、跑、跳、爬、涉、鉆等內(nèi)容靈活組合；結(jié)合多個技能課目訓(xùn)練，將力量、速度、耐力、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性等有機結(jié)合，把體能訓(xùn)練進一步推向野外、推向戰(zhàn)場。

　　10月27日，記者目睹了一場環(huán)島30公里綜合訓(xùn)練。只見全副武裝的官兵，背負(fù)20公斤重背囊，穿山林、涉水溝、爬陡坡……全部課目按照實戰(zhàn)化要求，最大限度地考驗了官兵的體能極限。中士班長陳永貴告訴記者：“這樣的訓(xùn)練，才有打仗的味道。”

　　山東省軍區(qū)領(lǐng)導(dǎo)介紹，這種緊貼海島部隊實際，圍繞能打仗、打勝仗的要求組織體能訓(xùn)練的方式，有效提高了官兵體能對戰(zhàn)場的適應(yīng)能力。據(jù)悉，在前不久的軍事訓(xùn)練一級單位考核中，省軍區(qū)所屬團隊的基礎(chǔ)體能課目考核，優(yōu)秀率達(dá)到90%以上。

　　左圖：海島戰(zhàn)士翻越“369”山路。 于 杰 攝

(來源:解放軍報)