手機看新聞
分享到人人
分享到QQ空間原標題：實施體能訓練套餐 增強新兵身體素質
本報訊 龔磊、段宏文報道：11月2日，西藏軍區(qū)某旅新兵營對入伍新兵的體能素質進行了一次測試，結果顯示優(yōu)秀率達到85%以上，官兵們把成績歸功于新兵營實施的高原體能訓練套餐。
為了克服高原缺氧問題，讓入伍新兵身體素質達標，該旅為新兵量身訂制了一套高原體能訓練套餐，即每天堅持100個俯臥撐、100個仰臥起坐、100個蹲下起立和一個3000米跑，每周進行一次全員參與的體能比賽，并依據綜合成績排列名次，排名靠后的新兵由各新兵連針對新兵個人特點對其進行補差訓練。
(來源:解放軍報)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
